经期吃了螃蟹怎么补救-喝一碗红糖姜茶螃蟹是典型的寒凉性食物，经期一定要少吃，如果没注意吃了的话建议饭后喝一碗红糖姜茶暖暖胃，同时还能起到去腥驱寒的作用 。

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2经期吃了螃蟹怎么补救-热敷腹部经期吃螃蟹有可能会引起痛经，这时候建议用热水袋或者是热水瓶敷在腹部，可以促进血液的流通，有效的改善痛经，减轻痛经带来的不适感 。


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3经期吃了螃蟹怎么补救-泡脚经期吃螃蟹有可能不过会导致气滞血瘀，经血也会出现一些小学快 ， 而泡脚能够有效的缓解这一现象，让你的身体变得轻松起来，而且泡脚还能去除体内的寒气 ， 缓解女性经期手脚冰凉的情况 。


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4经期吃了螃蟹怎么补救-经期吃螃蟹的危害1.痛经
女性月经时，子宫内膜脱落会形成创面，此时吃螃蟹，容易刺激子宫，引起宫寒 ， 月经紊乱 ， 诱发或加重痛经 。
2.受寒
女性在月经期间 ， 身体抵抗力下降，而螃蟹属阴，经期吃的话 ， 很容易造成通体发凉 ， 受寒 。
3.经血增多
螃蟹是寒冷性食物 ， 例假常吃螃蟹，容易出现月经量增多，月经延长，以及经血有块 。
4.气滞血瘀
经期吃螃蟹会导致气滞血瘀 ， 不能畅通经血，使体内经血难以排干净 。
5.经血逆流
例假如果过多吃螃蟹 ， 还会造成经血逆流进入盆腔 ， 造成输卵管堵塞、盆腔炎，甚至引起不孕 。


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【经期吃了螃蟹怎么补救 3个补救措施帮你缓解】

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